ファスティング時に必要な成分
その3つの成分を紹介します。
【マグネシウム】
体内には大きく分けて消化酵素と代謝酵素の2つがありますが、マグネシウムはファスティング時に重要な働きをする代謝酵素の働きに不可欠なミネラルです。
エネルギーを作ったり、デトックスを促進してくれたり、細胞の修復をしてくれたりとファスティング中に大活躍してくれます。
また、気持ちを落ち着かせてくれたり、筋肉の緊張を取ってくれたりと心身共にリラックスさせてくれる効果もあります。
【MSM(メチルスルフォニルメタン)】
MSMとは一言で言えば「硫黄」の事です。体内で解毒を行うメチオニンやシステインといったたんぱく質の構成成分です。コラーゲンの合成も促進するため、美肌効果や組織の修復に役立ちます。硫黄もファスティング中のデトックスには非常に大切な成分です。
【L-カルニチン】
有害物質は脂肪組織に溜まりやすいという性質があります。L-カルニチンは脂肪燃焼を促進する効果があるため、体脂肪を燃やすと同時に脂肪組織に蓄積されていた有害物質を体外に排出しやすくしてくれます。
ファンズファスティングは、ファスティング中大車輪の活躍を見せてくれるこの3つの成分を摂りながら行っていくので、結果がまるで違うのです。
2021年08月28日 13:39